Mon parcours
Aujourd’hui psychotraumatologue et psychopraticien certifié (EFPP), mon parcours est loin d’être classique. J’ai débuté dans le monde de l’audiovisuel et du théâtre, où j’ai exercé en tant que réalisateur et scénariste, puis progressivement comme accompagnant d’artistes et conseiller. Je me suis aussi tourné vers l’écriture pour aborder des sujets profondément humains.
Passionné par la philosophie, la psychologie, et les bouleversements que nous traversons dans nos vies, je me suis naturellement dirigé vers la relation d’aide. Aujourd’hui, je propose un soutien psychologique à celles et ceux en quête de sens, à travers une approche qui me distingue.
Mon activité de psychopraticien découle directement de mon parcours personnel et professionnel. Je me spécialise dans l’accompagnement de ceux qui cherchent à comprendre et à surmonter des moments de crise.
Ces quatre thématiques ne sont pas nées d’une grille théorique plaquée de l’extérieur. Elles rejoignent des questions que j’ai moi-même dû affronter dans mon propre parcours — ce qui m’a appris, de l’intérieur, ce que ces épreuves demandent vraiment : du temps, de la patience, et un regard qui ne juge pas. C’est cette expérience, autant que ma formation, qui nourrit aujourd’hui mon accompagnement.
Mes spécialités en psychologie
Bien que de formation généraliste, je me spécialise dans :
- Pouvoir, emprise et survie en milieu toxique
Repérer les mécanismes d’influence, reprendre le contrôle sur ses relations et retrouver une autonomie saine. - Légitimité, imposture et confiance en soi
Sortir du doute chronique, déconstruire l’auto-sabotage et s’ancrer pleinement dans sa valeur. - Crises, décalage et douance
Apprivoiser la complexité du monde, gérer la surcharge mentale et transformer le sentiment de décalage en force. - Masculinités, féminité et dynamiques relationnelles
Mieux comprendre son positionnement face aux attentes sociales et cultiver une identité authentique et équilibrée.
J’exerce en consultation psychologique à distance, accessible partout dans le monde via la plateforme Tmh de Psychologue.net, et en cabinet à Plouézec, dans les Côtes-d’Armor.
Pour en savoir plus sur mon parcours et ma pratique, vous pouvez consulter la site dédié à mon mon approche théorique.